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LA PRÉVENTION PAR L'ALIMENTATION
Prévention

La prévention des maladies de la prostate occupe de plus en plus le devant de la scène. La prophylaxie par le biais d’une alimentation saine est par principe judicieuse. On part de l’idée que plus l’alimentation est de type méditerranéen (aliments pauvres en graisses, huile d’olive, fruits, beaucoup de vitamine A, D et E, un à deux verres de vin rouge par jour), plus elle est saine.

Par ailleurs, certains indices montrent qu’une alimentation de type asiatique (beaucoup de soja et de vitamine E, peu de graisses) peut avoir un effet prophylactique sur le développement des tumeurs malignes. Ainsi, le Japon et la Chine sont au nombre des pays les moins touchés par le cancer de la prostate.
 

Certains indices montrent qu’en cas d’hypertrophie bénigne, le soja, les oignons,les pommes, le thé et les tomates peuvent ralentir la croissance de la prostate.